
L'Ayurvéda, au coeur de mes soins
Une science de l'être et un art de vivre
Pratique millénaire en Inde, l’Ayurveda est à la fois science de l’être et art de vivre, elle traite tous les aspects de la vie ainsi que les liens qui les unissent. Car tout est lié avec tout, et tout s’influence mutuellement : les sentiments, la raison, le corps, le comportement global et l’environnement dans lequel nous vivons.
Partant de ce constat, l’Ayurveda tente de maintenir ou de rétablir l’équilibre entre toutes les composantes de la vie. Par le bon sens, la connaissance de l’humain et l’aspiration au bonheur, l’Ayurveda est parfaitement accessible et adaptable aux modes de vies occidentaux…

La carte des soins ayurvédiques
Les massages traditionnels indiens
Le massage ayurvédique purifie et libère les énergies, facilite leur circulation, apaise les tensions et permet une relaxation totale.
- Redirige les toxines présentes dans les tissus corporels vers l’appareil digestif afin de permettre à l’organisme de les éliminer plus rapidement.
- Régule la circulation sanguine et lymphatique.
- Détend les muscles, apaise les tensions, assouplit les articulations.
Mais avant tout, le massage ayurvédique vous permettra de faire la plus profonde des rencontres : une rencontre avec vous-même. Car au-delà du bien-être physique ressenti, c’est un acte d’Amour et d’attention qui, au travers du toucher, va nourrir votre corps et votre âme. Ce massage vous aidera à avoir une meilleure conscience de votre corps.
J’ananda vous propose une carte de massages traditionnels ayurvédiques. Du soin bien-être au soin plus thérapeutique, son accompagnement est accessible à tous les âges et conditions…
A la carte ou en « mini cure », J’ananda et les traditions de l’ayurveda vous apporteront détente et mieux être.
EXCELLENT Basée sur 42 avis marie batard2025-04-02Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je vais régulièrement me faire masser pour des douleurs aux lombaires et tendinites et c'est toujours très satisfaisant resortie de la séance. Une vraie professionnelle qui vous fait du bien, je recommande les yeux fermés ! Merci Jessica Catherine Levi2025-03-04Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je vais régulièrement chez Jessica. Ses prestations sont excellentes, très professionnelles. Jessica est extrêmement empathique!!!! Elodie Maillard2024-12-28Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Christophe Berree2024-08-27Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ça fait plusieurs fois que je me fais masser par Jessica : GÉNIAL. J'adore notamment le Pichauli qui m'apporte une détente profonde et se rapproche fortement de j'ai eu la chance de découvrir en Inde(Kerala). Jessica est à l'écoute et passionnée. Vous pouvez y aller les yeux fermés ! CHANTALE KERMEN2024-06-22Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un accueil chaleureux dans un lieu envoûtant. J ai reçu un massage abhyanga exceptionnel. Merci Corine Gotte2024-06-13Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après une première expérience avec un massage pagatchampi (massage des jambes) qui a été d'une grande efficacité, je recommande vivement le rituel J'ananda ! Un instant de pur bien-être, une parenthèse suspendue dans le temps, dans un petit cocon de douceur.. Jessica est très professionnelle et pratique son art avec une extrême bienveillance. Pour qui a envie de se reconnecter à son corps, de lâcher prise et de prendre un temps pour soi. Merci encore Jessica pour ce merveilleux moment 🙏 Corine Isabelle TETAS2024-05-04Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Detente absolue. Belle expérience ne pas hésiter à franchir le pas. Je reviendrai dès que possible. Louise2024-04-22Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. C'était génial, un moment hors du temps, libère les tensions et le stress, je suis ressorti zen ! Je recommande et je reviendrai Caroline Thibault Druelle2024-01-11Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Jessica pour ce rituel massage Jananda corps et pieds. Cette parenthèse m'a fait du bien pour recevoir des énergies apaisantes qui ont circulé dans tout mon corps et mon esprit. Sabrina Rassin2023-12-23Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bon massage, une personne accueillante, dans un environnementapaisant,connaît très bien son métier, relaxe, bien être,,allez y !!! Je conseille fortement

Formation au massage
Apprendre le massage traditionnel ayurvédique
Dans une dynamique de transmission, J’ananda vous propose des sessions régulières de formation au massage traditionnel ayurvédique.
Découvrez le calendrier des dates à venir, ainsi que le détail du contenu qui vous attend…
Carte cadeau massage
Tous les soins bien-être sont bien sûr disponibles sous forme de bons cadeaux à partager à votre entourage. Que ce soit pour découvrir la pratique, pour approfondir l’accompagnement ou simplement faire plaisir, J’ananda met à votre disposition un espace boutique.
Les évènements à venir
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Jessica Rosner
Masseuse ayurvédique certifiée | Formatrice
Dotée de plus de 20 années d’expérience au service du bien-être de la personne, c’est soucieuse de l’Être que j’ai toujours orienté mes actes et soins.
De formation paramédicale, j’ai exercé le métier d’aide-soignante en soins palliatifs et unité Alzheimer.
De nature curieuse, je me suis intéressée de plus près aux médecines douces. J’ai suivi divers ateliers, séminaires et conférences à la recherche du vivre mieux et en meilleure harmonie avec moi même.
En 2010 j’ai fait le voyage dont je rêvais : je suis partie découvrir les splendeurs de l’Inde…
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Namasté,
la lumière qui est en moi salue la lumière qui est en toi.
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Conseils ayurvédiques
Evènement à venir
Mini retraite "cercle de femmes" en pleine nature
Du samedi 1er mai 14h au dimanche 02 mai 17h à Flirey | Hébergement en yourte | Petits déjeuners et repas compris
255€ le week-end par personne



Une bouffée d’oxygène entre femmes afin de vous ressourcer et de retrouver toute votre énergie féminine et rayonner de tout votre être.
La femme est naturellement créative, inspirante, aimante mais elle a besoin de nourrir sa vie intérieure, de respecter son rythme propre pour que cette source jaillisse.
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Pour cela je vous propose :
- Méditation active
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