Les massages
Le massage ayurvédique purifie et libère les énergies, facilite leur circulation, apaise les tensions et permet une relaxation totale.
- Redirige les toxines présentes dans les tissus corporels vers l’appareil digestif afin de permettre à l’organisme de les éliminer plus rapidement.
- Régule la circulation sanguine et lymphatique.
- Détend les muscles, apaise les tensions, assouplit les articulations.
Mais avant tout, le massage ayurvédique vous permettra de faire la plus profonde des rencontres : une rencontre avec vous-même. Car au-delà du bien-être physique ressenti, c’est un acte d’Amour et d’attention qui, au travers du toucher, va nourrir votre corps et votre âme. Ce massage vous aidera à avoir une meilleure conscience de votre corps.
Les soins de bien-être
Vous pouvez recevoir deux soins de bien-être différents sur une durée d’une heure au tarif de 80 euros.
Par exemple : Shirotchampi pendant 30 minutes + Kansu pendant 30 minutes.

Abhyanga
Massage de tout le corps à l’huile de sésame chaude. Idéal pour soulager les douleurs physiques, facilite la circulation énergétique, et renforce la vitalité. Reçu de manière régulière, ce soin vous apportera confiance, jeunesse et mobilité du corps et de l’esprit.
Equilibre Vata
- Durée : 60 min
- Tarif : 70 euros
Kansu
Réflexologie plantaire indienne au Ghee (beurre clarifié).
Le kansu est un petit bol constitué d’un alliage de 5 métaux.
Ce soin consiste a masser l’ensemble des pieds des malléoles jusqu’aux orteils sans oublier la plante des pieds où l’on retrouve tous les organes du corps, le massage s’effectue dans un premier temps manuellement puis avec le bol kansu.
L’association ghee+kansu permet d’améliorer le métabolisme en général, favorisant la digestion, le sommeil, et l’équilibre nerveux.
Ce massage est préconisé pour lutter contre le stress, les angoisses, le burn out.
Il favorise l’ancrage, les pieds étant reliés à la Terre.
Equilibre Pitta/vata
- Durée : 45 min
- Tarif : 50 euros


Pada Hasta
Les mains représentent l’Eau et l’affectif, les pieds représentent la Terre et la stabilité.
Stimulation des points réflexes sur la paume des mains et la plante des pieds directement reliés aux organes digestifs et respiratoires. L’application d’huile chaude associée à des mouvements pénétrants sur les extrémités permet d’apaiser le système nerveux et d’atténuer le flux incessants de pensés.
Ce massage a une efficacité remarquable pour toutes tensions nerveuses ainsi que sur les troubles digestifs.
Equilibre Vata/Pitta
- Durée : 40 min
- Tarif : 60 euros
Shirotchampi
Massage tête nuque visage
Pratiqué avec de l’huile d’Amla ou de coco, le cuir chevelu est malaxé, l’ensemble du crâne est détendu, la nuque est étirée, les cervicales se relâchent, le visage subtilement effleuré les traits sont détendus et apaisés.
Cette pratique soulage les migraines, renforce la mémoire, réduit les insomnies, pacifie le mental, stimule la pousse des cheveux et procure une intense détente mentale.
Equilibre Vata
- Durée : 45 min
- Tarif : 50 euros


Massage sonore aux bols chantants
En position allongée, vous êtes entourés de bols chantants ; leurs vibrations pénètrent les cellules du corps pour harmoniser le flux énergétique et par leurs chants envoutants le système nerveux s’apaise vous procurant une profonde sérénité.
Soin vibratoire et méditation sonore.
- Durée : 40 min
- Tarif : 50 euros
Massage du dos
Du coccyx jusqu’aux cervicales, le dos est massé à l’aide d’huile chaude et huiles essentiels.
Par des mouvements lents et profonds, l’ensemble du dos est assouplit, les tensions logées le long de la colonne vertébrale sont atténuées, épaules et omoplates sont travaillées pour libérer les toxines et les « nœuds » associés.
Equilibre : Vata /Pitta/Kapha
- Durée : 40 min
- Tarif : 55 euros
Supplément pochons de sables chauds directement appliqués sur les zones les plus douloureuses pendant une dizaine de minutes.
- Durée : 50 min
- Tarif : 65 euros

Les soins spécifiques

Bilan ayurvédique
Une consultation ou bilan et suivi Ayurvédique, comporte l’analyse des trois «Doshas» (Vata, Pitta, Kapha).
Par l’observation, le toucher et une série de questions, je détermine votre constitution natale : Prakriti, votre état de déséquilibre éventuel : Vikriti
Un programme personnalisé est établi grâce à différents moyens thérapeutiques :
le régime alimentaire, l’hygiène et mode de vie, les soins Ayurvédiques, l’utilisation d’épices et compléments alimentaires pour retrouver l’équilibre et l’harmonie au quotidien.
- Durée : 1h30
- Tarif : 70 euros
Mandala du ventre
Le ventre est le siège de nos émotions.
Le mandala dessiné sur le ventre à l’aide d’huile de moutarde représente l’océan d’émotions, lorsque le mandala est effacé symboliquement ce sont colères, frustrations, peur qui se libèrent apportant un profond lâcher prise. Le massage du ventre s’effectue avec de l’huile de sésame chaude, l’ensemble des organes digestifs est stimulé afin de déloger les toxines, améliorer la digestion et réguler le transit.
Ce soin apporte lâcher prise physique, psychique et émotionnel.
Equilibre Pitta
- Durée : 40 min
- Tarif : 60 euros


Shirodhara
Filet d’huile tiède balayant le front dans un mouvement de balancier.
Ce soin pacifie le mental, apaise l’esprit.
Préconisé en cas de maux de tête, troubles du sommeil, fatigue, stress.
- Durée : 40 min
- Tarif : 80 euros
Pagatchampi
Massage ayurvédique des jambes
Par étirements, pressions, relâchements, des pieds jusqu’aux hanches, les jambes retrouvent légèreté, fluidité et mobilité.
Les mouvements pratiqués activent les différents marmas (rate, foie, intestin grêle…) et améliorent la circulation sanguine et lymphatique.
Equilibre : Vata/Kapha
- Durée : 40 min
- Tarif : 60 euros


Udvartana
Gommage à l’huile de sésame, épices et farine de pois chiche.
Drainant, tonifiant, purifiant, revitalisant, ce soin est recommandé pour éliminer les toxines et les amas graisseux.
Par des frictions et des tapotements, les tissus adipeux sont stimulés favorisant la circulation sanguine et lymphatique.
Il détoxifie en profondeur, élimine l’excès de kapha dans le corps.
- Durée : 60 min
- Tarif : 90 euros
Pichauli
Le massage Pichauli fut le privilège des Maharajas, il est considéré comme un véritable traitement de jouvence.
Il est pratiqué avec de l’huile de sésame chaude pouvant aller de 500ml à 2 litres, et dans certains cas en décoction avec du thym indien.
Le massage Pichauli redonne souplesse et mobilité aux articulations. Par des mouvements fluides, profonds, et enveloppant sur tout le corps.
Il est préconisé pour toutes douleurs musculaires et articulaires, nervosité, lassitude, fatigue.
Pichauli est conseillé pour les personnes ayant un excès du dosha vata.
- Durée : 75 min
- Tarif : 100 euros


Massage aux pochons de sable chaud
Application des pochons par tapotements ou pressions sur l’ensemble du corps et particulièrement sur les articulations, suivi de lissage à l’huile de sésame chaude.
Ce soin soulage les douleurs musculaires et articulaires, stimule les organes internes, dissipe les tensions.
Le corps s’assouplit dans sa globalité.
- Durée : 1h30
- Tarif : 110 euros
Basti
Ce soin se pratique en complément. Il consiste en l’application d’huile chaude médicinale dans un « puit » fait en pâte, appliqué sur la partie du corps à traiter en complément d’un massage.
kati basti : sur la région lombo-sacrée. Indications : problèmes dorsaux, douleurs lombaires, spasmes musculaires et rigidité de la colonne vertébrale.
Udara Basti : sur la zone du nombril. Indications : coliques, indigestion, syndrome prémenstruel, calme et agit en profondeur.
Janu Basti : au niveau du genou. Indications : arthrite, articulation qui craque, conditions dégénératives, douleurs…
Uro Basti : sur la zone du sternum. Indications : problèmes du système respiratoire, soulage l’anxiété, et les émotions négatives.
- Durée : 15 min
- Tarif : 15 euros supplémentaires

Les rituels
Rituel J'ananda
Une heure trente de détente absolue.
Massage du corps Abhyanga + réflexologie plantaire indienne Kansu.
- Durée : 1h30
- Tarif : 100 euros


Rituel beauté indienne
Soin du visage Lavanya (nettoyage, gommage et masque aux poudres ayurvédiques et eau de rose) + Abhyanga (massage du corps à l’huile chaude).
- Durée : 2h
- Tarif : 120 euros
Rituel relaxtime
Abhyanga (massage du corps à l’huile chaude) + Shirotchampi (massage à l’huile de coco tête nuque et visage).
- Durée : 1h15
- Tarif : 90 euros


Rituel lâcher-prise
Massage du dos à l’huile camphrée + Shirotchampi massage tête, nuque, visage à l’huile de coco.
- Durée : 1h15
- Tarif : 90 euros
Rituel feelgood
Pada Hasta réflexologie mains et pieds + Shirotchampi massage tête, nuque, visage à l’huile de coco + Massage Mandala du ventre.
- Durée : 1h30
- Tarif : 100 euros


Rituel du sportif
Udvartana massage tonifiant à l’huile chaude et épices ayurvédiques + 20 minutes de caisson de sudation.
- Durée : 1h30
- Tarif : 100 euros
Les mini-cures

Mini-cure
1 bilan ayurvédique + 3 soins en fonction de votre constitution.
- Durée : 3h
- Tarif : 150 euros
Mini-cure détox
20 minutes en caisson de sudation + massage mandala du ventre au beurre clarifié + udvartana massage du corps tonifiant aux épices + Kansu réflexologie plantaire indienne.
- Durée : 3h
- Tarif : 150 euros


Mini-cure future maman
Shirotchampi massage tête, nuque, visage à l’huile de coco, suivi du massage corps Abhyanga à l’huile chaude de sésame ou coco, et du Pagatchampi massage drainant pour des jambes légères.
- Durée : 3h
- Tarif : 150 euros
Mini-cure bien-être
Kansu réflexologie plantaire indienne, suivi du soin visage Lavanya à la poudre de rose musquée, et du massage du corps Abhyanga à l’huile chaude de sésame ou coco.
- Durée : 3h
- Tarif : 150 euros


Mini-cure souplesse articulaire
Massage du dos à l’huile camphrée, suivi du Shirotchampi massage tête, nuque, visage, et Pichauli bain d’huile chaude enveloppante.
- Durée : 3h
- Tarif : 160 euros
Mini-cure anti-stress
Pada Hasta réflexologie mains et pieds, massage Mandala du ventre, suivi du massage corps Abhyanga.
- Durée : 3h
- Tarif : 150 euros

Les soins ayurvédiques proposés visent au bien être et à la prévention. Ils ne peuvent en aucun cas remplacer un traitement médical ou ne peuvent s’apparenter à des techniques kinésithérapeutiques. Les prestations ne revêtent aucune connotation érotique ou sexuelle.